Uncategorized サプリメント、どれを飲むか。 ビタミン剤はベースサプリ 個別サプリ オプショナルサプリ以上、大きく分けて3種類です。私はベースサプリ×2、個別サプリ×1で毎日取っています。一般的には各1種を取っていくのが普通みたいですね。私たちの体は1人、1人体質が違います。マルチビタ... 2022.10.02 Uncategorized